スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | UP↑

8/29練習メニュー

W-up 200m×1
IM 100m×2
G-kick 100m×5
Sculling 50m×4
Elbow-up 50m×2
Submarine 50m×2
SingleHand Crawl 50m×2
BreastStrke pull 50×2
Slow swim 50m×2
Swim 1000m
Total 2600m P1h20min
スポンサーサイト

テーマ:水泳 - ジャンル:スポーツ

21 : 42 : 57 | トレーニング | TB(0) | Comment(0) | UP↑

<<8/31練習メニュー | ホーム | 8/26練習メニュー>>

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


| ホーム |

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

プロフィール

ほりたつや

Author:ほりたつや
39歳独身。僕を幸せにしてくれる素敵な彼女1名います。
☆ラッキー☆
今まで公営プールで適当に泳いでいたのが、引越しを機会にスポーツクラブに通うようになり、コーチにそそのかされ、素晴らしい仲間に恵まれ、一所懸命泳ぐ羽目になりました。一所懸命泳いでるので水泳日誌つけはじめたのですが、1人で書いていても続かないので、ブログにアップすることにしました。ので、そう言う主旨のブログです。

最近の記事

最近のコメント

カテゴリ

トレーニング (302)
映画 (12)
バイク (2)
スポーツクラブ (1)
ドラマ (1)
のっち先生 (1)
マスターズ (1)
パーティ (1)
データ (3)
寄席 (2)
トレ&コメント (1)

最近のトラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。