スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 | UP↑

12/3練習メニュー

FeelBalance 30min
ノッチスペシャルメニュー
50m×10(1'00) 50×5('55) 50×5('50)
75m×3(1'20) 75m×3(1'15)
Subtotal 1450m 21:10~21:45 35min
Group Lesson of マスターズ 45min
1200m
Total 2650m 1h50min
スポンサーサイト

テーマ:水泳 - ジャンル:スポーツ

23 : 55 : 03 | トレーニング | TB(0) | Comment(2) | UP↑

<<12/5練習メニュー | ホーム | 12/2練習メニュー>>
コメント
Re: 12/3練習メニュー
タイムは伸びてるのかねw?
by: なかの * 2008/12/04 16:39 * URL [ 編集] | UP↑

それが、伸びてる気がしないんですよ。
by: ほりた * 2008/12/05 22:32 * URL [ 編集] | UP↑

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


| ホーム |

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

プロフィール

ほりたつや

Author:ほりたつや
39歳独身。僕を幸せにしてくれる素敵な彼女1名います。
☆ラッキー☆
今まで公営プールで適当に泳いでいたのが、引越しを機会にスポーツクラブに通うようになり、コーチにそそのかされ、素晴らしい仲間に恵まれ、一所懸命泳ぐ羽目になりました。一所懸命泳いでるので水泳日誌つけはじめたのですが、1人で書いていても続かないので、ブログにアップすることにしました。ので、そう言う主旨のブログです。

最近の記事

最近のコメント

カテゴリ

トレーニング (302)
映画 (12)
バイク (2)
スポーツクラブ (1)
ドラマ (1)
のっち先生 (1)
マスターズ (1)
パーティ (1)
データ (3)
寄席 (2)
トレ&コメント (1)

最近のトラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。